月经周期是多少天怎么算

病情分析：
你好，月经周期是从这个月的约定第1天开始到下次，月经第一天开始的这段时间算一个月经周期。

指导意见：
如果你上个月5月10号这个月是6月11号，那么您的月经周期就是31天。

病情分析：
根据你描述的情况分析，月经周期是两次月经第一天的间隔时间！

指导意见：
建议你平时精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情愉悦，作息规律，避免熬夜，适度锻炼，利于内分泌稳定！你上次的月经周期是32天左右！