脚上突然有一块硬硬的很疼

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，你提供的图片已经看过，初步考虑可能就是老百姓常说的鸡眼。这种情况你可以到医院去买鸡眼膏。

指导意见：
进行贴敷脚的病患部位，然后尽量少走路，定期就可以到医院去做复查，或者是在家观察一下恢复的情况。没有疼痛的情况，说明你的鸡眼已经使用鸡眼膏进行清理掉了。

病情分析：
根据你说的情况，考虑是否运动时候的挫伤，去医院骨科看医生明确诊断，对症处置，应该注意减少刺激活动，观察看，或者拍片明确诊断

指导意见：
建议保持皮肤干爽，清洁，穿透气性好的舒适鞋，洗脚时可以放一些食醋和盐，起到清洁和消炎，注意休息，减少刺激，按医生建议，祝早日康复