坐久蹲久弯腰久腰疼，大拇指脚麻

病情分析：
你好你这种情况，不排除腰椎间盘突出压迫神经的症状。不排除腰4/5椎间盘突出腰5神经根受压，建议到医院做个腰椎间盘的CT或者磁共振确定一下，然后制定治疗方案。

病情分析：
你好，根据您的描述，出现腰痛伴有脚趾的麻木，这种情况主要就是腰椎间盘突出压迫腿部神经，导致出现的症状。

指导意见：
建议尽量少弯腰，平卧硬板床，然后应用一些营养神经的药物，配合应用一些活血的药物，比方说应用一些腰痛宁和甲钴胺等进行，调理的。