最近腰酸背痛，确定是缺钙，想知道中年妇女怎么补钙
2019-06-26 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：最近腰酸背痛，确定是缺钙，想知道中年妇女怎么补钙
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
中年妇女如果缺钙，补钙可以口服钙尔奇D，同时要多晒太阳，多吃含钙量高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等等。希望我的回答能帮助到您。
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