2019-06-26 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:大脑空白怎么回事睡觉起来也不知道干啥,人家正常人知道上班开车睡觉之类的我怎么不知道怎么回事。
满意答案
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,30岁,男,您所述的情况考虑当事人缺乏对于生活和人生的规划,建议您根据您自己的实际情况,制定适合自己的生活和工作计划和目标,并严格按照计划去执行。
指导意见:
当我们踏踏实实去做并做好自己力所能及的事情的时候,我们便会收获成就感,变得自信,变得有目标,变得踏实。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼。