为什么我的胃老是不舒服

病情分析：
胃病在临床上很常见，大部分人都是平常饮食不注意或者受凉导致的，对于青年人建议要逐渐调理胃，包括饮食上清淡饮食，不要进食辛辣刺激的食物，可以少食多餐，注意保护腹部，不要受凉，一般经过一段时间调理都会好的。

病情分析：
消化不良，一定要多吃容易消化的食物，对于难消化应该尽量避免，比如说豆类、糯米等。洋葱也需要少吃，容易导致胀气，绞痛。

指导意见：
注意保护好自己的胃人都经受不住美食的诱惑，对于一些吃货人群，对于饮食的控制力就更低了，烧烤美酒，辛辣刺激食物样样不落。但是在吃这些的时候，要时刻记得保护好自己的胃。胃的承受能力是有限度的，不要让它负荷过重，饮食八分饱即可。并且还要注意少吃煎炸、辛辣、生冷、浓茶、甜食等的食物，减少对胃黏膜的刺激。饮酒也需要适量，酒精对胃黏膜的刺激更大。

病情分析：
你好。这个从你的描述看考虑可能是胃炎，功能性消化不良这类疾患所致。去医院消化内科检查一下胃镜。呼气试验明确一下。

指导意见：
建议你先去医院消化内科就诊由医生完善辅助检查后再根据检查结果指导后续药物治疗。日常生活中一日三餐规律进食，避免暴饮暴食，餐后适当多散步。