晚上老是睡不着，心慌。失眠多梦
2019-06-26 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：不知道为什么最近晚上总是睡不着，老爱胡思乱想，都要十二点一点才能睡。睡着的时候还不能太安静，一安静心就更慌，燥热。睡着了做梦一夜梦到天亮。还有为什么我老尿频尿不尽啊，之前做过好几次尿常规都没问题，大姨妈也老推迟，这个都推迟一个月还没来
满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，晚上出现失眠多梦的状况考虑与你的精神情绪有一定关系，请问近期是否遇到了让自己不高兴不顺意或者是难以释怀的事情？
指导意见：
需要合理的应对生活当中的所有压力，当压力缓解，你的精神情绪状况会有明显好转睡眠状况也会改善。可以喝酸枣叶茶，具有养心安神的作用。出现尿频的状况既然尿常规检查没有泌尿系感染，考虑与你的焦虑情绪有关系，也可以去医院就诊，可在医生的指导下适当给予抗焦虑药物对症治疗，也可以再配合心理治疗。包括月经推迟，如果没有怀孕的状况，也与精神焦虑有一定关系，焦虑状况改善以上症状都会改善。
身体不好体虚，感觉哪哪都有病跟心理有关吗？整天感觉好累，但是没做什么重活。
你可以去医院做一个健康方面的体检。你这个年龄应该没有什么大碍，感觉哪儿都不舒服考虑与心理因素有关系，可以吃一些阿胶，大枣，桂圆枸杞补充气血，每天业余时间需要进行体育锻炼，增强体质。
请问健康体检需要检查哪些项目啊？
有些城市的健康体检中心查的是套餐，也花不了几百块钱，主要包括血液项目，心电图，彩超，ct，核磁等等。
其他答案 (2)
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况长期的睡眠质量不佳，影响最大的是内分泌激素紊乱以及性激素水平的异常，而引起月经量变少或者推迟。
指导意见：
需要在规律作息饮食后进行内分泌激素甲功7项和性功能七项的检查。但是有尿频尿急是要进行尿液细菌的培养，看一下是否有泌尿系感染或者是白带异常导致的生殖道感染存在。发现病理性感染菌时，要进行抗生素治疗。
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- 路杏茹 二级心理咨询师
- 咨询：10779人
病情分析：
您好，看到您的描述，总是爱胡思乱想，尿频尿不尽，但是检查尿常规没有问题，月经紊乱等问题跟您的心情焦虑紧张有关。
指导意见：
建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，调整好自己的状态，多出去走走，多看看外面的世界，如果自己调整不好，建议您看心理医生。
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