打个喷嚏把腰给扭到了，我也是无语
2019-06-27 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：今天我特别神奇的，打了一个喷嚏把腰给扭到了，弯腰就疼，腰部不敢用力，贴了云南白药膏，怎么做才不会留下后遗症啊！
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满意答案
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- 陈世刚 主治医师
- 达州市通川区中医院
病情分析：
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
指导意见：
急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）做痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。
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2019-06-27 00:14
其他答案 (1)
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- 焦振华 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
这种情况考虑为腰背肌与外伤、劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，或天和骨通贴膏外用，口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。
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2019-06-27 04:59
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