前几天开始特别的困想睡觉今天开始手指发麻.

2019-06-27 3人回答

性别:女年龄:24岁

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满意答案

孙凤彩 副主任医师
枣庄市精神卫生中心
投诉 追问 2019-06-27 02:55
2019-06-27患者追问

我休息作息时间近一个月都是12点左右睡觉早上八点起床谢谢医生我晚上去了医院了确定不是狂犬因为家里有猫把今年的狂犬疫苗也打了

2019-06-27医生回复:

像这种情况你不要再看手机,也不要开灯,因为亮光和手机的内容刺激大脑更不容易睡着,不要再想这些事,听听催眠的轻音乐,暗示自己很困,抓紧时间休息,熬夜对你的健康损害太大了。

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