昨天晚上爬楼梯摔到了膝盖

病情分析：
你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，清创消毒包扎，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折。

病情分析：
可能是膝关节软组织损伤导致的，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗等物理治疗，同时注意休息，多喝开水，注意患处清洁卫生干燥，预防感染。清淡饮食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，你的膝盖部因爬楼导致膝部外伤，现伤口处红肿、疼痛。

指导意见：
建议：多饮水，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜、水果，伤口处每日用碘伏涂抹2-3次，原则上不论伤口大小、深浅，都应给予肌肉注射破伤风抗毒素。