皮肤一直暗淡无光，发黄

病情分析：
你好，看了你对自己皮肤暗淡无光泽的描述，与对你提出的问题分析，

指导意见：
建议检查肝功能，如果身体健康，可以注意按时休息，多食用蔬菜水果，维生素含量高的食物，应该可以改善皮肤的，

病情分析：
根据您的描述，考虑皮肤暗黄主要原因是血虚,气虚引起。

指导意见：
建议：要保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，平时多吃一些红枣，红豆，桂圆等有助补血的食物和多吃富含维生素C和维生素E的食物。可服用固元膏坚持一疗程。