备孕期间怎么调理身体

病情分析：
你好，你的体型偏瘦，如果一直都是这样的话与你个人体质有关，备孕期间最重要的是要避免接触有害物质。

指导意见：
一般要求怀孕前三个月和怀孕后的前三个月口服叶酸片，可以起到预防神经管畸形的作用。饮食上要吃纯天然无公害的食物最好。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，如果备孕的话建议先要调理好月经，你平时月经情况怎么样。

指导意见：
建议可以服用钰美泰来双向平衡雌激素，可以起到平稳月经的作用，而且可以增加受孕的几率，对备孕是有帮助的。

病情分析：
根据您的描述得知您准备要孩子，担心身体健康有问题，再备孕期间应该注意什么问题，您这种情况，可以到医院妇产科门诊检查一下

指导意见：
建议您平时注意保暖，注意多食富含营养的食物，多食羊肉狗肉海参牡蛎枸杞等温性食物，要保持心情舒畅，避免疲劳过度，到医院妇产科门诊就诊，检查性激素六项及做彩超检查子宫内膜情况，明确病因，对症治疗

病情分析：
你好，根据你的描述情况，备孕期间心情很重要，不要给自己太大压力，顺其自然最好。

指导意见：
建议你放松心情，保持心情舒畅，饮食睡眠规律，不熬夜，合理搭配营养，避免有害有毒物质的接触。孕前3个月补充叶酸维生素。