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晚上睡不着，白眼就很困

2019-06-28 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我晚上睡不着，白天就很困我试着改了一下，休息时间可是白天直接困睡着，然后晚上又睡不着了。有什么药可以让我在晚上睡着吗？

满意答案

病情分析：
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。三是睡眠习惯的改变。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重的建议在医生的指导下药物治疗。

投诉 2019-06-28 21:38

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，夜间睡不着，白天很困，这是睡眠不足所致，其次你是青春期昊激素分泌不平衡所致

指导意见：
建议你，什么时候困，就什么时候睡，把睡眠不足补充足够的了，自然而然就好了，恢复了体力，即恢复了健康，要顺其自然就好，不要打乱人体生物钟的正常运行，其次还要增加营养，补充能量。，符合身体发育的需要，

投诉 2019-06-28 03:51

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