早上起来之后发现手肿了

病情分析：
可能是受凉或者劳累过度导致的，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗等物理治疗，同时注意休息，多喝开水，不要刺激挤压患处，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，从图片上看，应该是局部有水肿并且发红的现象，很可能是晚上睡觉的时候不注意碰撞导致的。

指导意见：
建议你可以继续观察，如果水肿持续并且有疼痛的情况，最好去医院拍片检查，排除骨折的可能，并且一定注意暂时限制活动，防止局部损伤进一步加重，24小时以内可以进行冷敷处理，这样可以减轻水肿。