咱们医院有中医吗？失眠多虑

病情分析：
你好！焦虑抑郁就会有紧张的情绪，而人的情绪状态会影响睡眠质量的，所以这都是连锁反应，可以去调整自己的心理状态。

指导意见：
特别是自己的想法，要积极向上，多去想好的方面，这样你才会有积极的情绪。另外可以选择适合自己的方式去释放压力，比如说运动。

病情分析：
你描述的状况存在睡眠障碍，伴发焦虑抑郁症状以及躯体不适，目前一般是西药治疗，中药只能起到辅助作用。

指导意见：
睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

病情分析：
您好！很高兴为你提供帮助！轻度焦虑抑郁是不需要服药的。除了家人耐心陪伴支持呵护外，最好的办法就是求助心理咨询师定期做心理咨询或治疗。这样才能从根本上解决问题。

指导意见：
您好！很高兴为你提供帮助！轻度焦虑抑郁是不需要服药的。除了家人耐心陪伴支持呵护外，最好的办法就是求助心理咨询师定期做心理咨询或治疗。这样才能从根本上解决问题。