身上起了好多鸡皮疙瘩

病情分析：
看图片应该是毛囊角化症，主要是遗传引起的，平时洗澡水别太热了，可以外用薇诺娜的保湿霜治疗，长期坚持用药可以明显缓解改善，平时多吃水果蔬菜干果。

病情分析：
.鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

指导意见：
日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。根据以上的几点我们知道，身上起鸡皮疙瘩治疗是关键，平常不要食用辛辣刺激的食物，不能用手挤，以免造成感染，造成二次伤害，鸡皮疙瘩并不难治，所以患者不要焦虑，保持良好的生活和休息习惯，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，

病情分析：
建议是白天出门的时候穿长衣裤，带遮阳伞，避免紫外线过敏导致的疙瘩形成，

指导意见：
平时不能用力搓洗，可以局部涂维A酸软膏，多吃含有维生素A，C的食物，洗澡的时候可以用盐浴。