因为打游戏，弯着腰，打了很久，背有些陀了

病情分析：
不睡枕头或者枕头过高过低都会引颈椎的生理曲度变化或者周边的肌肉损伤。建议要用枕头，枕头的高度以自己的一拳高为宜。这种方法也不能治疗驼背。到正规医院的脊柱科或骨科就诊，找出驼背的真正原因对症治疗。

病情分析：
不枕枕头是不能矫正驼背的。建议你还是先到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下全脊柱的片子看看医生会根据你的片子的情况给你制定一个合理的治疗计划的的。

病情分析：
您好！15岁出现驼背一般与不良坐姿，先天性发育，缺钙等因素有关系，需要确定驼背病因和程度后进一步矫正。

指导意见：
睡觉可以枕不很高的枕头，有利于脊柱保持生理曲度。不枕枕头可能会影响睡眠或不适，去医院检查确定驼背病因后针对性治疗，