头晕，嗜睡一周，求解病情

病情分析：
你好，你这个情况可能是脑供血不足造成的头晕，与睡眠不足没有什么关系，需要注意改善生活习惯。

指导意见：
不能睡觉睡觉过长，不能长时间玩手机，做一下颈部按摩；清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物；适当运动，坚持体育锻炼；口服盐酸氟桂利嗪胶囊治疗。

病情分析：
您好，是不是熬夜，作息时间不规律，饮食不健康，缺乏锻炼等等不健康的生活习惯引起的。建议改善一下，尤其熬夜，饮食和锻炼情况。坚持一周左右看看。

指导意见：
你好，可能是脾气亏虚，是由于思虑过多。或熬夜。过食冷冻寒凉，外感寒邪等，造成气血不足，髓海空虚，会有神疲乏力嗜睡昏睡，记忆力减退，可以煲点山药薏米芡实骨头汤喝喝，健脾益气，配合服用人参归脾丸。

病情分析：
你好！从你叙述的情况来看，睡眠时间过长或过短都可引起头晕，可每天睡足8小时即可，按时起床试试看。

指导意见：
建议少熬夜，晚上的睡眠非常重要，早睡早起，养成良好的作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻食物。

病情分析：
你好，按照你的情况，这个应该属于贪睡，而不是医学说的嗜睡，不要随便使用嗜睡这个词，贪睡是指一个人总也睡不够的样子，不属于疾病状态，而嗜睡却是一种病态，属于意识障碍的范围，时脑功能危害的结果。

指导意见：
人有时候出现一种贪睡，总有睡不够的觉，而且越睡的多越是疲乏无力，倦怠贪睡，这种情况民间称之为“睡涅了”，就是把人睡成了一种不精神的状态，处理的方法不需要药物，主要是通过运动和生物钟调节，强制自己早睡早起去做运动，重新建立睡眠觉醒周期，就可以了。