尿频入睡困难晚上中午尿频

病情分析：
你好，根据你的描述，主要是因为睡眠障碍问题而引起的尿频，首先要解决的是睡眠障碍问题，必须的引起足够的重视

指导意见：
第一点，一定要在睡前放松心情，不要紧张，不要焦虑，静心。第二点，睡前可以饮一杯温热的牛奶，泡一个热水脚，听一听舒缓的音乐。第三点，可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B6来纠正

病情分析：
你在上班期间和睡着之后小便情况正常，但是在午睡和晚上睡不着的时候出现尿频的情况。去医院做了泌尿系统的检查都是正常的，你这种情况很可能是精神心理因素引起的。

指导意见：
中医说你是植物神经紊乱，西医的说法就是你有比较多的焦虑。你这种情况比较适合看精神心理科医生，吃些抗焦虑药，并接受心理疏导。缓解紧张焦虑不安的话，这种尿频的情况就会明显减少。

病情分析：
你好，这样的情况可能是跟心理因素有关系的，给自己的一些暗示，影响了排尿，上班时间没有特别关注，所以是没有问题的，一旦闲下来，注意力集中在排尿这件事上，就会重复之前的状况

指导意见：
建议充实自己的生活，业余时间做点自己喜欢的事，转移注意力到眼前做的事情上，会有改善的，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以更好的帮到你