月经不调，周期时间长，应该如何调理

病情分析：
月经周期延长，是四十天来一次月经，属于月经不调，应该先调整月经周期，促进卵巢功能，可以服用短效避孕药如妈富隆、达英35等和中成药如调经促孕丸。

病情分析：
您好根据您的描述，初步分析环境饮食不规律。熬夜内分泌失调精神压力太大等都会影响月经不调。

指导意见：
建议您可以去当地正规医院找中医辩证调理一下，平时注意饮食习惯规律。保持心情舒畅。

病情分析：
以前月经周期是30天左右，现在变成40天左右了。要去医院检查过激素六项，都是正常的，一般问题不会很大。

指导意见：
也要结合一下身体其他方面的因素，看看还有没有其他原因。方便的话，可以吃些中药调理。平时注意营养均衡，不要熬夜，加强运动。

病情分析：
你好，月经受很多因素的影响，比如环境改变紧张，压力大，都有可能使月经提前或者退后几天的，如果月经周期40天，很有规律性，可以先观察下看看。

指导意见：
平时建立健康的生活方式，规律作息，均衡营养，不要熬夜，心情舒畅，适度的锻炼，戒烟戒酒，对缓解疼痛有一定的帮助。