腰肌劳损腰痛痛了很多天了

指导意见：
腰肌劳损可选择给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

病情分析：
弯腰活动会疼痛，平躺缓解就是腰椎或腰肌问题，腰肌劳损主要靠休息，平时多躺少坐，不能弯腰负重，可以外用活血止痛药物，也可睡觉前热敷活血，注意不要让腰背部受凉。

病情分析：
局部做一下按摩等理疗，可以口服迈之灵片，外用云南白药膏。

指导意见：
局部做一下按摩等理疗，可以口服迈之灵片，外用云南白药膏。定期复查。注意劳逸结合

病情分析：
不知道你看的是哪一科医生，如果腰痛不能缓解，你需要看基脊柱外科医生，或者是骨科医生，看看有没有椎间盘突出，明确诊断病因，药物可能只能是缓解症状。

指导意见：
不知道你看的是哪一科医生，如果腰痛不能缓解，你需要看基脊柱外科医生，或者是骨科医生，看看有没有椎间盘突出，明确诊断病因，药物可能只能是缓解症状。