2019-06-28 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:总是担心自己家人生病,尤其是这两天总想着弟弟杨伟,特别爱胡思乱想
满意答案
病情分析:
对都没有发生的事情,总是担心害怕,害怕不好的事情会发生,这是焦虑的一种表现,关心则乱,你对家人亲人的担心表明你牵挂着他们,你希望他们健康平安。
指导意见:
对都没有发生的事情,总是担心害怕,害怕不好的事情会发生,这是焦虑的一种表现,关心则乱,你对家人亲人的担心表明你牵挂着他们,你希望他们健康平安。试着把担心变成希望,希望他们怎么样?你就在心里默默的给他们送祝福
其他答案 (3)
病情分析:
咨询者为16岁女孩,总是担心家人生病,尤其是自己的弟弟,这属于一种没有现实客观依据的过度焦虑,是一种情绪障碍。
指导意见:
过度焦虑往往对于自身缺乏必要的安全感,对自己的能力和驾驭水平也没有足够的自信。建议您找专业的心理医生帮助探查焦虑的心理根源,有针对性的化解错误认知,学习一些负面情绪的转移和控制技术。希望你的心情能够尽快好起来,这个平台上的心理医生都愿意来帮助你的。
病情分析:
您好,看到您的描述,每天都是爱胡思乱想,特别担心家人的健康,这说明您内心有太多的不自信,没有安全感。
指导意见:
建议您放松一些,不要给自己太多的心理负担,多看自己的优点,多看身边的美好,多给自己一些温暖和力量,相信自己也相信家人,一切都很美好。
病情分析:
您好,根据您的情况,您最近总是胡思乱想,总是担心家人生病,考虑您目前可能存在精神紧张或者焦虑的情况
指导意见:
建议您放松心情,注意生活规律,尽量不要熬夜,多听一些高兴的事,看一下积极向上的书籍,多和性格开朗的同学交往,和父母同学多谈谈心,也可以吃点健脑补肾丸看看。