平时需要怎么去护理牛皮癣?

病情分析：
先生你好，根据你所描述的情况。牛皮癣是慢性顽固性皮肤疾病。容易反复发作。所以你不要有太大压力，要保持心情舒畅，保持足够的睡眠，不要熬夜。

指导意见：
保持床单清洁，选用柔软、纯棉制品，减少摩擦，保护皮肤，防止搔抓及强力刺激，禁用热水烫洗，避免外伤及滥用药物。饮食要清淡，多食用新鲜的水果蔬菜。不要吃刺激性辛辣食物，忌烟忌酒。建议你去正规的皮肤病医院去治疗。

病情分析：
这位朋友你好。根据您的描述，平时怎样护理牛皮癣？主要是保持清洁卫生。不吃肥甘厚味的食物。

指导意见：
忌食一切辛辣刺激之品，以及鱼虾，海味牛羊肉和油炸食品。多吃新鲜的蔬菜和水果。不要熬夜。

病情分析：
牛皮癣患者在平常生活中需要注意保持炎症部位皮肤的清洁与消毒，定期更换床单内衣保持衣物的干净和柔软，且保持居住空间内空气的新鲜和流通，注意饮食，少吃辛辣刺激性食物。