身体出现红点，不疼不痒

病情分析：
皮肤出现红点，初步考虑是毛囊炎导致的可能性较大，与天热和饮食刺激有关。

指导意见：
建议您可以外用红霉素乳膏涂抹患处，口服清开灵颗粒治疗，注意饮食清淡，避免刺激辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是感受了风热邪气导致的症状表现。发病与您的身体素质有关系，与接触了风热邪气也有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如四物消风散加减来调理身体状态。保持心情舒畅，注意饮食营养，避免偏食。劳逸结合。