不能很好释放自己的心理压力
2019-06-29 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：之前上课我抬头同桌就会用余光看我，导致我现在也很害怕用余光看她，本来是只对她一个人的，后来时间久了，我变得越来越纠结，好像对其他人也会这样了，有时用余光看别人心理就会抽搐一下，尤其是在班里
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。严重者可以出现强迫症状。另一方面可能与个性有关。建议调整心态，增强自信，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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追问 2019-07-01 06:51
2019-07-01患者追问
强迫症是不是很难好
2019-07-02医生回复：
需要心理治疗和药物治疗
其他答案 (1)
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- 戚雷 二级心理咨询师
- 咨询：12367人
病情分析：
你太自卑了，别人看你，又会怎样呢，你要活出自我，你要用积极的心态来面对生活，不要考虑太多，把你的注意力转移到其他方面，这样你就会开心快乐了。
指导意见：
你太自卑了，别人看你，又会怎样呢，你要活出自我，你要用积极的心态来面对生活，不要考虑太多，把你的注意力转移到其他方面，这样你就会开心快乐了。
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追问 2019-06-29 18:50
2019-06-29患者追问
我这样会不会是余光强迫症呢？
2019-06-29医生回复：
你这样就是有强迫症的症状。
2019-06-29患者追问
那我这样严重吗
2019-06-29医生回复：
你不用紧张不太严重。
2019-06-29患者追问
还有根治的可能吗
2019-06-30医生回复：
有的，你不要有心理压力。
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