2019-06-29 5人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:男,今年14,老人都说三七粉炖公鸡可以增高,这是真的,还是谣言?这东西真的很苦!
满意答案
病情分析:
三七和小公鸡合炖具有着促进身体发育,提供优质蛋白以及丰富的营养和氨基酸的作用。对于孩子的身体生长和个头发育有着好的作用。
对于长高,需要在生理增长期,增加营养,多吃一些含钙质牛奶制品和豆制品,在吃一些促进钙质吸收的维生素D,加强体育锻炼,也起到促进钙质吸收作用,特别是户外运动,即锻炼身体,又增加日晒促进钙质吸收。
其他答案 (4)
病情分析:
考虑是没有什么依据的呢,如果长得慢最好是去医院检查骨骺线有没有闭合。
指导意见:
建议你合理安排饮食习惯,忌食生冷辛辣的食物,及时的去医院检查一下,每天补补钙。
骨骼线尚未闭合,但是三七粉炖公鸡真的可以长高吗?还是这是谣言?
这个我还说没有听说过的呢
病情分析:
你好,很高兴为你服务,这个说法是没有道理的,每个人的身高大多与遗传基因有关系,这个是肯定的。
指导意见:
要想个子长高,平时注意多进行体育锻炼,特别是打蓝球活动,能够促进身高的增长,平时注意饮食营养丰富,多吃高热量高蛋白食物,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,祝你健康快乐。
病情分析:
只能说意义不大!增高更没有科学依据!身高跟遗传因素、营养状况,自身生长发育等很多因素有关!14岁正是身体发育长个的黄金时期!
指导意见:
建议饮食上一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,加强体育锻炼,多做弹跳运动如篮球,跳绳等,最后就是要保证充足的睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!
病情分析:
影响身高的因素有很多先天性的遗传因素和后天的饮食营养都有关系的。
指导意见:
适当的调整饮食结构增强营养,对于增高是有帮助的,单纯的吃某一种食物,这个没有什么太大的效果。