怀孕29周吃了一个月过期盐

病情分析：
你好，食盐虽然有过期，一般也不会变质，对胎儿是没有大的影响的，不用担心，因为食盐在使用的过程中经过了加热，对胎儿的生长发育是不会有影响的，孕期按时产检，平时多关注胎动，这个时间每两周检查一次，36周后每周检查一次。

病情分析：
盐过期，吃了影响不大，没事的，放心吧！天气热，以后，关键是要注意：不吃过期食物就是了，避免吃坏肚子。

指导意见：
孕晚期需要注意休息，加强均衡营养，提倡多样化饮食，保持一个舒畅愉快的心情，才有利于胎儿健康发育，同时注意胎儿胎动情况，一旦出现胎动过快或过慢，就需要及时去医院检查一下胎心。。

病情分析：
你好，食盐的保质期即便过了一个月，对身体影响并不大，因为其中的碘成分会下降，只能说长时间食用引起碘缺乏。

指导意见：
建议你平时注意饮食安全，饮食均衡，不要偏食，避免母体微量元素缺乏导致胎儿发育不良。多吃新鲜水果蔬菜，不要摄入过多钠盐，特别是有高血压的孕妇必须低盐低脂饮食。