腹股沟上面，膀胱两侧活动时酸痛

病情分析：
你好，根据你的症状，与前几天剧烈运动有关系，出现的腹部肌肉酸痛，建议平时加强锻炼，经常练习俯卧撑，仰卧起坐等，增强腹肌力量，这样在剧烈运动后就不会出现腹肌酸痛的症状了。

病情分析：
如果起床时腹股沟和膀胱两侧活动时酸痛，这种情况考虑有可能是肌肉的拉伤或者是肌肉的劳损，建议要注意休息一段时间，不要剧烈运动，如果不见好转，建议到医院检查一下磁共振

病情分析：
您好，不要担心:根据您的描述主要考虑:剧烈运动后腹股沟区肌肉拉伤。休息2~3天就好了。

指导意见：
建议你:保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，不要剧烈运动，易造成软组织及韧带拉伤，不要熬夜，加强腹部保暖，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

病情分析：
考虑剧烈运动引起的软组织受损，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要时涂抹扶他林软膏，能够有所帮助。