医生您好！有些问题我不太明白，关于抑郁康复的

病情分析：
你是一名抑郁症患者，从6月25号开始看起来症状突然加重了。讨厌自己，讨厌社会，感觉自己进入了一种窒息的感觉，让你很害怕，很绝望。

指导意见：
你中间治疗过几次，说明症状也有过复发。现在的情况复诊的时候，医生很可能会给你调药的。抑郁症的治疗除了药物治疗之外，还要接受系统的心理治疗，只靠药物治疗的话，效果是很受限的。建议你在吃药的同时看心理医生，接受心理疏导。

病情分析：
心理困扰是指我们在心理上所面对的一些困扰，如情感、工作、家庭等等。有很多人长期处于高度紧张的状态下，但没有得到很好的缓解工作压力的方式，久而久之便会产生焦虑、抑郁等不良情绪，严重时从而产生心理困扰与心理疾病。这种不适应表现在很多方面：对社会的一些不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁；对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平；因信仰的苍白而产生失落感、无归属感；因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

指导意见：
根据抑郁发作的严重程度，大致分为轻度、中度、重度3种类型。

轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。

中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。

重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思，抱有自杀倾向。我觉得你除了药物治疗方面，可能心理症结未解决，必要时可以寻找心理咨询中心，处理你的内心深处症结。