2019-06-30 7人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:检查出尿酸高,现在下班了就夜跑,想买箱牛奶,补点钙。请问可以喝低脂牛奶吗
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病情分析:
可以喝的,首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
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病情分析:
尿酸高大都是饮食习惯造成的,可以适当喝牛奶,牛奶对尿酸没有明显的影响,主要注意多喝水,清淡饮食,少吃辛辣刺激过于油腻的东西,不要吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,不要喝酒,必要的话口服降尿酸药物治疗
病情分析:
一般情况下,即使尿酸高,在饮食的时候也要注重营养,一般饮食中,只要注意不吃嘌呤含量太高的食物就可以,比如肉汤,啤酒,海鲜等,牛奶作为一个很有养的食物是可以吃的
病情分析:
尿酸高与嘌呤代谢障碍有关,饮食上主要是低嘌呤饮食,不吃或少吃嘌呤含量高的食物,如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、动物内脏等等,多饮水。牛奶是可以喝的,没多大影响。
病情分析:
你好,尿酸偏高可以适当喝低脂纯牛奶,不要吃高嘌呤食物如豆制品如豆腐,鱼虾海鲜等海产品,禁忌烟酒。
指导意见:
在饮食上面要注意的就是少吃牛羊肉、海鲜,避免喝啤酒、白酒,少量红酒其实对于患者是比较有益的,可以正常的进行。另外,饮食的控制也不要过度,因为过度控制饮食实际上会降低生活质量。所以饮食应该适当控制,同时配合药物降低尿酸也非常重要。