我想咨询下我现在是备孕期间

病情分析：
你好，从你的症状看，这个建议可以口服叶酸片，不用吃维生素E，吃维生素E没有什么作用，

指导意见：
建议你注意休息，加强营养，保持心情舒畅，生活规律，禁止吸烟喝酒，避免熬夜劳累，

病情分析：
您好，维生素E属于维生素可以吃，一般品牌就可以。但是夫妻更应该口服叶酸，你俩都吃。

指导意见：
备孕期注意休息，保持卫生，增强体质，心情舒畅，以最好的状态迎接宝宝的到来。