2019-06-30 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我是学生,我有时候感觉自己看到的东西有点不真实,走路的注意力不集中,很害怕别人的注意。还有比如平时和室友去饭堂吃饭的时候,是我觉得最慌的,很不自然,会不知所错。还有我有点怕和人对视聊天,通常都会躲避,还有我很害怕和认识的人打招呼,请问我该怎么办?该吃什么药?
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,有社交恐惧症,害怕人群和交际,可能是自己性格内向,缺乏自信心和勇气,
指导意见:
建议平时多户外参加集体活动,多和同学老师进行沟通交流,学会自我调节自己,放松自己担心紧张情绪,遇到紧张时候可以进行深呼吸缓解自己情绪,必要时可以咨询心理专家进行心理疏导治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
根据您的身体患有社交恐惧症的临床情况,在医生照相,根据身体的具体情况,可以考虑通过多与他人沟通交流,配合心理疏导等方法调理身体
指导意见:
当身体患有社交恐惧症的情况,在医生药酱根据身体的具体情况,可以考虑通过镇静安神舒肝解郁的药物进行针对性调理和治疗,日常生活保持生活规律
病情分析:
您好,根据您的描述,注意力不集中,怕见人,和同学一块去食堂吃饭就会不知所错,不愿与人聊天。
指导意见:
建议可以进行系统脱敏就是逐步的接触你所恐惧的对象,像你这种情况就是逐步的接触陌生人。满灌疗法就是直接把自己暴露于自己最恐惧的环境中,直到恐惧得到缓解为止。从你的提问来看,你的情况还不是很严重,有意识的自我调节会有效果的。逐渐回好转。
病情分析:
你好,看到东西不真实,注意力不集中,害怕别人对自己的注意,不敢跟别人对视聊天等,可能是有些社交恐惧,跟之前的经历有关系的
指导意见:
建议,来快速问医生平台或者去当地的心理咨询机构,跟咨询师互动,了解这样情况形成的原因,有的放矢的进行干预,不一定用药,心理治疗也是可以改善的。