2019-06-30 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:本人是一位学生,几个月来睡眠很少,睡眠时间经常在六个小时左右,放假后每天睡十个小时以上,还一直感到疲惫和乏力,十分想睡,偶尔还会头晕,现在已经一周了,请问医生该怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,疲劳没精神,浑身乏力,头晕,这样的情况可能是跟睡眠太长时间有关,每个人每天需要的睡眠时间是不一样的,也是不能够补的
指导意见:
建议,先排除一下是否有感冒的情况,颈椎是否有问题,如果没有感冒,也没有颈椎问题,可能是跟睡眠时间太长有关系。每天十一点左右睡,六七点左右起床,午休半个小时左右,这样调整一下,可以改善的,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据身体疲劳乏力,伴有身体嗜睡的临床表现情况,考虑是神经衰弱或者是脑供血不足有关。积极明确
指导意见:
当身体出现气血不足,脑供血不足的临床情况,建议到医院检查以后,通过补益气血,活血化瘀,营养神经的方法进行针对性治疗注意休息
病情分析:
根据你叙述的情况分析,作为一个15岁的学生,你现在的睡眠时间是严重不足。加之休息时间睡眠过长,也是生活不规律的表现。睡眠过长也容易头昏脑晕,精神不振,整个会人无精打采,工作学习都不在状态。
指导意见:
建议你首先要调整好学习跟休息的时间。课堂上认真听讲,课后作业就能少占用你的休息时间。尽早完成学习任务,早点休息。确保第2天正常学习正常生活。