从小到大就自然而然会说谎包装自己

病情分析：
您好，根据您的描述，从小到大自然而然的说谎包装自己，感觉很累，压力大，有轻生的念头，您的这种想法是不正确的。

指导意见：
建议您可以找好朋友聊聊天，和父母多沟通，或者从网上和心理老师聊一聊，每个人都有压力大，心累的时候，这都是正常的，情绪低落也都是每个人经历的，相信您注意自我的调整，可以天天舒缓的音乐，过段时间会好转的。

病情分析：
您好，据您所述的情况说谎是不属于遗传性带来的。多是在幼年成长期受家庭环境或者是自身需求的因素的一种防卫反应。若成年后没有改掉这种坏的习惯是不排除有心理疾患的。

指导意见：
这样长久形成的习惯是需要纠正自己偏执的心理，以及分析是重大事件面前还是日常毫不掩饰的进行虚构自己。可以面诊精神心理科进行专业的心理疏导，先从减少次数和深层次分析一些重大事件来改变做事的思维和方式。