2019-06-30 4人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:大夫你好,我上班工作比较累抬抬搬搬的,下班休息了之后做运动一点力气都没有就比如我以前做俯卧撑可以一下做五六十个现在做几个就不行了是什么原因啊(男,21岁)
满意答案
病情分析:
你好,您这种情况是上班的时候劳累过度,身体没有恢复过来,所以做俯卧撑的持久力不够。
指导意见:
建议您按时作息,保证充足的睡眠。注意补充营养,不要过度劳累。搬抬重物的时候一定要注意好姿势,必要时可以扎上腰围。
其他答案 (3)
病情分析:
是全身感觉到疲劳无力,还是因为白天工作太劳累,引起的肢体的无力感。一般现在天气炎热,如果劳动强度过大,会有肌肉出现疲劳的表现,建议可以增加休息的时间,及时补充水分。多喝点滋补的汤
病情分析:
你好,你这种情况就是因为白天工作比较劳累导致的,并且如果感觉晚上回家一点儿力气都没有,最好还是到医院检查看看看看是不是存在低血钾或者是低血钙导致的,如果有条件,可以换一个轻快一点的工作,毕竟身体是最重要的。
病情分析:
你的情况考虑是由于累积的疲劳形成的,平时休息不足,营养也没有跟上。
指导意见:
我建议你需要适当休息,同时加强营养。一般过一个阶段,身体强壮以后,逐渐就适应了。