哺乳期七个多月了还是虚胖

病情分析：
你好，你的情况是产后七个多月，正在哺乳期，体重还没有恢复到以前的状况。这种情况考虑你需要加强运动。

指导意见：
建议你继续给宝宝喂奶，同时注意饮食营养均衡，保证宝宝生长发育的需要，加强体育锻炼减轻体重。

病情分析：
你好，根据你的描述，产后七个月了，还是虚胖，体重还是减不下来。

指导意见：
你好，体重减不下来可能与你缺乏运动有关系，建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，勿暴饮暴食，每天坚持一下适合自己的运动，如跑步，打羽毛球，健身都可以的，长期坚持会有好的效果。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，产后七个多月了，还是虚胖，你在控制饮食的同时要坚持运动。

指导意见：
减肥是需要控制饮食和坚持运动齐驱并进的。一般哺乳期三个月后也是可以减肥的，但是在减肥的同时也要保证营养均衡，从而促进乳汁的分泌。建议多吃蔬菜水果，补充维生素，吃些优质蛋白的食物，此外一定要坚持运动。每次的运动时间不低于30分钟。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是吸入大于消耗，运动的比较小。

指导意见：
建议你控制饮食，一日三餐吃到七层饱，每天坚持一小时左右的运动，只要长期坚持，一定会达到减肥效果。