抑郁症和精神分裂症？

病情分析：
你描述的状况无抑郁症及精神分裂症表现，主要是存在紧张焦虑情绪，如果持续时间较长，需要正规干预。

指导意见：
目前状况建议进行积极调整，通过放松训练缓解情绪，给自己积极心理暗示，获得家人及朋友支持，多参与感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，每次去上班心里都特别紧张，感觉心里特别难受，很排斥，可能是工作压力和工作环境以及过度劳累给自己心里压力太大导致，

指导意见：
建议平时需要学会调节自己心态，合理安排自己工作和生活时间，避免熬夜或过度劳累，遇到工作方面事情多和同事进行沟通交流，必要时可以到医院心理科咨询心理专家进行治疗。