腰疼疼的厉害，难受的要命

病情分析：
你好，朋友，你这种情况可以有很多原因引起，例如腰间盘突出，腰肌劳损，还有强直性脊柱炎等等都可以引起的。

指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜，疼痛严重可以吃点芬迪宁。

病情分析：
您好！从您描述的症状看考虑可能是腰肌劳损，也可能与受凉，睡姿不好等多因素有关系。、

指导意见：
注意适当活动腰部，不要久坐，避免腰部受凉，患处热敷外敷消炎镇痛膏，适当活动腰部，不睡软床，严重时口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，症状逐渐消失。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑有可能是肾虚引起的。多于精神紧张、压力过大、生活作息不规律、熬夜疲劳有关系。

指导意见：
建议你可就诊中医，通过中医的辨症，应用中药进行调理，服用金匮肾气丸、知柏地黄丸左归丸治疗，多吃一些补肾的食物，如黑芝麻核桃桃、枸杞等，忌食辛辣易上火的食物，不要喝酒，注意休息，不要熬夜，多参加一些合适的锻炼。