2019-07-01 3人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:前天右侧脖子睡觉落枕了,隔天好了,然后就左侧不舒服,这和我早上醒来拿着手机躺着玩手机有关系吗
图片我手指部位按压的时候感觉疼
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病情分析:
你的情况已经详细阅读了,根据你说的这种情况你这个部位疼痛很有可能是肌肉拉伤,跟肌肉劳损,建议你多休息,可以局部热敷,确实躺在床上看手机这样对颈椎级局部肌肉没有好处。
其他答案 (2)
病情分析:
脖子睡落枕后一般至少需要5-7天才能恢复,而且于躺着玩手机有直接关系的,不要长期一个姿势,多活动脖子可以通过热敷按摩缓解疼痛症状。睡觉的时候注意姿势,要选择合适的枕头,不要太硬,也不要太高。
病情分析:
你好,你的脖子右侧现在不舒服,跟你躺着玩手机有很大的关系,建议你正确的看手机,但是时间最好不要太久,时间长引起肩颈的肌肉疲劳,局部的气血不通,就会引起疼痛,颈部的不适,建议注意多活动颈椎。