2019-07-01 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:去年抽筋比较多,有时走路走着突然腿会软一下,后面吃了一罐碳酸钙片,抽筋次数少了一点,但是走路还是有时软。我这样买钙片吃好一点还是买那种多维生素好一点?
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病情分析:
这种情况那就要考虑是缺乏锻炼或者是缺钙引起的,加强营养,多吃绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,每天坚持运动,而且要多晒晒太阳,口服点葡萄糖酸钙咀嚼片,或者是碳酸钙d3颗粒,或者是多维元素片(21)都是可以的,睡觉前多喝牛奶啊!
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