2019-07-01 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:我肠胃消化不好,就是蠕动慢便秘严重不爱排便,脾胃虚弱胃炎一生气胃胀
吃东西不爱消化胃胀肚子涨需要吃什么样的益生菌什么牌子的什么累的益生菌适合我调理需要多久能把肠胃脾能调理正常可以正常排便我应该吃什么样的益生菌
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病情分析:
所谓益生菌就是对肠道有益的细菌,一般由乳酸菌发酵的酸牛奶就是很好的补充益生菌的来源。益生菌有很多功效,如可以防治腹泻、缓解乳糖不耐受症状、预防阴道感染、增强人体免疫力、缓解过敏作用、降低血清胆固醇、预防癌症和抑制肿瘤生长。平时调整菌群平衡最直接的方法就是补充有益菌。