小腿肌肉拉伤，如何治疗？

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免剧烈运动，避免跑跳。可以局部喷云南白药喷雾剂。祝你早日康复！

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。注意休息，避免过度劳累。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。

病情分析：
当小腿肌肉拉伤时适当处理缓解疼痛。在肌肉拉伤中，最常用的预热处理是冷敷。用袋子，装上冰水（可以在水中放入少量冰块）将袋子放在肌肉拉伤处。可适当缓解拉伤疼痛。

　　对于轻度拉伤来说，只要适当休息。不进行比较要用力的运动，疼痛就可以自行缓解了。但是疼痛消除却需要几天甚至一周时间。在休息一晚之后，可以辅助进行拉伤部位的按摩。适当揉搓肌肉，会辅助恢复的作用。

　　对于重度肌肉拉伤疼痛难忍的，则需要周围人适当采取冷敷处理，将其背至医务室或医院进行处理。其间应当减少伤者用力的情况，以缓解其疼痛。重度拉伤要进行一定的治疗，最好不要强忍疼痛，不仅因为疼痛期会很长，也防止对身体造成伤害。　　

指导意见：
注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，同时应充分做好准备活动，合理安排运动量，才能达到预防的目的。

病情分析：
您好，小腿拉伤后局部部会有疼痛，活动受限，皮下肿胀等症状。

指导意见：
建议停止活动，放松肌肉，局部可以冷敷。必要的时候可以涂抹活血化瘀的药物。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性食物。