2019-07-02 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:别人胖都是胃或者肚子,我其他地方也不胖,就是小腹很大,是湿气重还是什么原因导致的,应该怎么能快速恢复起来
满意答案
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况平常一定要注意,多吃一些蔬菜水果,多参加运动,保持大便通畅。注意饮食和作息规律,慢慢调理吧。
意见建议:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
排便正常,就是小腹长胖明显,不知道是运动少久坐的原因,还是体内湿气重宫寒这方面的问题,应该如何调理能有大的改善呢?
应该是作息也不规律运动少,一定要调理哈。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您的描述首先要做腹部彩超检查,看是否有子宫瘤,避免使腰带
指导意见:
建议您禁辛辣刺激饮食,忌酒戒烟,注意保暖,清淡饮食少量多餐,多按摩腹部,促进脂肪代谢,不要使用腰带,以免嘞出小肚子
并没有,之前刚刚体检过,这种情况已经持续几年了,我在想是不是体内湿气重或者宫寒引起的,应该怎么调理?
湿气重表现为便溏,大便不易擦净,爱起皮疹,不会光表现为小肚子大
那应该不是,我只是小腹比较大
和饮食,运动,遗传都有关系
病情分析:
根据描述的情况,小腹很大,比较胖。不知平时是否久坐?还有没有其他不适症状呢?比如腹痛等等情况?
指导意见:
每个人的体型不同,脂肪分布也会有所不同,小腹比较大,如果没有其他不适,排除了器质性疾病的话。建议适当运动锻炼,不要久坐。可以做一些增强腹肌的锻炼,恢复需要过程。
没有其他不适情况,经常坐着,运动不多,这种情况已经持续几年了,应该怎么调理才能有大的改善
这种情况建议适当多运动锻炼,每天养成运动锻炼习惯,适当控制饮食。做一下增强腹部肌肉的运动。