脖子里面的筋疼以前摔过

病情分析：
32岁男性患者，根据你描述的情况，有过脖子外伤史，目前脖子两边疼痛不适，这种情况可能与外伤史有关，如存在骨折的情况、软组织韧带撕裂伤等因素，最好还是需要做个颈部磁共振扫描检查看看目前存在问题，及时进行对症治疗。可以口服一些止痛药，局部小针刀、针灸等辅助治疗。

病情分析：
您是从摔倒之后才出现的疼痛，还是平时休息不好会出现这种感觉呢？

指导意见：
建议需要看一下自己的枕头是不是不合适，平时有没有落枕的情况，最好去医院拍个片子检查一下的

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议去专科医院做颈部核磁共振检查，明确诊断，对症治疗。避免长期低头或长期伏案工作，注意保暖，避免颈部着凉。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，口服活血化瘀药物，口服颈复康。在医生指导下进行功能锻炼。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。祝你早日康复！