嘴巴张开和吃东西疼时特别疼

病情分析：
颞下颌关节紊乱病。有可能是受风受凉，或者是精神压力较大，也有可能是偏侧咀嚼或者是咬合关系不好。张闭口的时候，颞下颌关节也就是耳屏前那个地方，有弹响或者是疼痛。控制张口度，不要吃太硬东西，局部保暖，避免受风受凉，可以考虑热敷或者是做关节封闭，也可以考虑做针灸理疗，使用止痛药物。

病情分析：
根据你所描述的情况考虑是有颞颌关节炎症所造成的不适，和近期的不良刺激物的刺激有一定的关系，或者是咬坚硬的食物也容易造成。

指导意见：
近期保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量减少咬坚硬的食物，不要长时间的偏侧咀嚼食物，等可以有效的缓解症状，还可以配合中医的热敷按摩，减轻症状。