总感觉是在做梦，不真实
2019-07-02 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：总感觉是在做梦，不真实，心情不好，心慌紧张，有时候不愿意上班，
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你可能心里有压力，才感觉精神缓惑什么事都不真实的，主要还是注意调理，保持有规律的作息，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠和加强运动，这样人才能放松压力，有精神。
指导意见：
你可能心里有压力，才感觉精神缓惑什么事都不真实的，主要还是注意调理，保持有规律的作息，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠和加强运动，这样人才能放松压力，有精神。
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2022-11-02 22:06
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