头不舒服，怎么回事，一直这样，好多年了

病情分析：
你好，这种情况拟考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，也可做做按摩、推拿等理疗。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏。

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头工作或者受凉导致的颈部肌肉劳损引起的酸痛。

指导意见：
建议你近期注意不要低头工作，加强保暖，可以去医院康复科做做颈部针灸推拿治疗，如果效果不好再考虑小针刀松解治疗。

病情分析：
你好，通过你的叙述和检查，现在考虑应该没有什么实质性的疾病，现在考虑几个方面的问题，首先考虑睡眠怎么样，加强睡眠实在不行口服点安定片，二，锻炼身体这个也是非常重要的可以慢慢跑步锻炼，三营养多吃奶制品，多吃肉蛋奶鱼看看吧。