本人头痛应该怎么缓解

病情分析：
你好，劳累过度、精神焦虑紧张、呼吸道感染等均可出现这种情况，建议注意休息、放松心情、避免劳累及熬夜，可适当按摩、热敷、配合深呼吸看能否缓解，必要时到医院就诊，完善相关检查进一步评估，以免延误病情。

病情分析：
引起头痛的原因有很多的。首先，最近感冒了没有。有没有流清鼻涕，如果有，那是伤风感冒症状，可以口服感冒胶囊，抗感解毒冲剂等，多饮水。

指导意见：
最近有没有宅在家里，足不出户，长时间鼓捣手机导致脑乏氧。如果有，建议多进行户外活动。是不是熬夜过多，精神压力大导致的。建议保证充足的睡眠，不熬夜。如果情况都没有，建议到神经内科检查一下？

病情分析：
根据你所提供的症状结合你的年龄来看考虑有可能是神经性头痛，可以初步服用脑血清脑颗粒

指导意见：
如果持续的没有好转的话，需要去医院具体做检查，确定是否存在其它颅脑疾病的可能性

病情分析：
您好，头痛的需要根据具体的发病的情况，类型的进行分类，需要进行分类后再进行合理的药物治疗的。如果都不典型的再用普通的药物改善看看能否改善的，第一条就是一定要注意休息。