恐惧感晚上不敢睡觉白天也是

病情分析：
您好！根据你的描述你是有抑郁情绪。这是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展。

指导意见：
建议：您要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。祝您早日康复健康快乐！

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，恐惧症，都是有诱发因素的，不知道是不是近期经历了什么特殊的事件，或者是最近一段时间一直压力较大导致的

指导意见：
建议，如果无条件的话可以，寻求专业的心理疏导，在心理咨询师的帮助下，可以准确的找到问题的根源，并帮助你有效的纠治，如果条件不允许，可以通过转移注意力，化解压力的方式自我调节。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是由于恐惧某一个特定的环境，或者是对某一种事物恐惧所出现的这种情况，另外，也与你曾经受到的事物刺激，心理阴影有关！

指导意见：
建议您最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题！另外注意不要过于强化问题，思虑过多，可以开着夜灯睡觉，也可以转嫁事物，让自己消除紧张感，另外，试着睡前喝个热牛奶，做做放松训练，有助于状态的好转！

病情分析：
你好，看了你以上的情况，了解到你最近是晚上不敢闭眼睡觉，白天有时候也是很害怕，这是你神经方便出了点问题，不是很大。

指导意见：
意见和建议，综合你的情况来看，考虑到你很能是因为肝气郁结造成的，心里有什么事好想不开，纠结害怕胆小。建议你去正规医院中医科就诊。用中药加以调理为好！再自己调节心情为好！