外阴长了似密密麻麻的颗粒

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况最好去医院进行复查，根据检查结果，在对症治疗。你这种情况还没有完全恢复。

指导意见：
平时注意休息，不要过于劳累，注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据你的情况考虑是炎症导致刺激的，确诊了炎症，一定要按照疗程进行用药。

指导意见：
确诊了阴道炎的类型一定要按照疗程进行用药，用药之后一定要进行复查，平时做好个人卫生，多穿棉质透气性好的内裤，少吃辛辣刺激性食物。